奶奶有高血压,天天吃药,想请教医生,要吃些什么食物,或是什么保养品呢?
您好;高血压患者应终生服药,注意定期检测血压,注意低盐,低脂饮食,一般可以辅助一些食物降压,应多吃香蕉,苹果,西瓜等含钾丰富的食物,钾离子有注意降低钠离子浓度,多喝奶类,补充足够的钙类有助于降压,可以多喝绿茶,吃山楂,芹菜,菊花,山药,均有助与降压,可以在医生指导下用中药如:山菊降压片,清肝降压片,心脉通胶囊都有很好的降压作用,而且副作用很小。
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