韩俊医师
大夫您好，我在午睡快要醒来的时候总会出现浑身抽搐的情况，眼睛可以睁开，感觉意识是清醒的。需要克服困难坐起来，过个两分钟左右情况就消失了。晚上不多见，主要是在午睡的时候。每次醒来都感觉很累。请问大夫这是怎么回事呀。
你好。你可能缺钙，可以适当的补钙。这种情况就会好转，甚至消失的。午睡的时间不宜过长，一般半个小时到1个小时就行。睡长了，就会做梦，醒来之后，头晕。请问还有什么疑问？
请问缺钙还有什么症状呢？有人说还有可能是脑部精神的问题，说的挺害怕的。。
缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。
好的，谢谢大夫！
不客气。祝你健康。
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