韩俊医师
西洋参泡吃与嚼吃效果-样吗?
您好。西洋参泡水的话，只有水溶性的成分被泡出来，但是脂溶性成分没有泡出来。如果嚼着吃的话，水溶性和脂溶性成分都能被嚼出来，所以嚼着吃，效果相对而言更好。其实，可以先泡水，感觉没有味道的时候，再捞出来，嚼着吃掉，这样效果也就更好了。请问还有什么疑问？
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