晚饭后六味地黄丸和钙片后半小时吃了好多水果,都是时隔半小时吃的,有草莓,香蕉,金桔,圣女果。量刚好。可以这样吃吗?这些水果有什么保健作用?什么时候吃他们最能吸收更多的完全的营养?早中晚哪一段?
以上的情况,可以服用任何的水果,没有严格时间的安排,都可以吸收的,可以补充维生素。
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