陈雪亮医师
平时不失眠 一到考试就像是心理暗示一样 努力睡 就睡不着一弄就一二点
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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