2013年2月23日崴着脚了，疼，已经喷云南白药，怎么办
您好，考虑是软组织挫伤，应该避免推拿，24小时内可以局部冷敷，局部给以云南白药云雾剂外喷使用，注意休息，减少活动，必要的时候理疗等办法治疗。
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