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心里有事,心结解不开想找唐峰哥聊聊
唐峰其他
精神心理科-心理咨询科 120健康网医师协会 擅长:各类青少年心理问题精神障碍

我很在乎别人怎么看我,怎么评论我,我本来是升职了,在新的岗位呆了半年了,领导又要我回原来的岗位,心里很不舒服很不是滋味,有时候想自杀,又有点把心门关起来了一样,我到底该怎么办,想自杀可对不起父母。

您好!感谢您的认可!能够理解您的郁闷和纠结。您是说,您原来升职了、现在又降下来了?是吗?具体是什么岗位呢?

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本来是管理层了的,又变成了操作岗位,我很在乎别人怎么看我,怎么才能不在乎别人的眼光

我们都会在乎外界的看法的。但是您的在意和反应,有些过度了,需要通过专业的、正式的心理咨询来调整。

哦,怎么调整心态

您可以找当地的心理咨询中心,和里面的心理咨询师当面咨询。

唉,好纠结

晚上还总是睡不着有时间经常通宵熬夜

嗯。能够理解。心理问题还没有解决嘛。

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