刘建华医师
医生，我一般晚上九点后才吃叶酸，对孩子好吗?请问前仨个月我的饮食该怎么吃?什么食物钙铁锌和需要的维生素多，可以足够供给宝宝营养。
你好，孕期晚上服用叶酸片是没有问题的，对胎儿没有任何影响，孕早期饮食上主要是适当的多吃一些高蛋白食物、瘦肉、鱼汤、牛奶、豆制品、鸡蛋等都可以。
嗯谢谢
不客气，祝你好孕。
今天感觉早上起床有点点晕，偶尔有两声咳嗽，下午还点鼻塞，之前几天有点低烧。医生，现在怀孕我不敢乱吃药，该吃什么才好?
自己熬制一些姜糖水、白梨冰糖水喝，效果也会很好。
姜糖水加白糖煮还是加红糖煮
红糖
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