医生您好,我被检查出大脑脑电波轻度异常,心情会无缘无故的不好,因此,晚上想去看下书,但注意力很难集中,还会伴有头疼。请问医生,我该怎么办?非常感谢您给我指条道路?
您的情况首先考虑神经衰弱,是脑功能失调的表现。建议睡前热水泡脚或喝杯热牛奶提高睡眠质量,晨起运动或上午使用精神振奋剂。如咖啡等。睡眠纠正后心情若仍无改变,可考虑使用抗抑郁药物。
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