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最近晚上睡觉不安稳
李光华医师
内科-普通内科 120健康网医师协会 擅长:心脑血管问题的诊断和治疗,从事本工作30余年,有丰富的临床经验。

近期晚上睡觉总是翻来覆去的。中途会醒几次。是不是上火的原因,心烦气燥的?现口腔溃疡了。

你的情况应该是上火太大导致的,这也是常见的问题,很好恢复的。你可以自己买点牛黄清心丸来服用,情况严重的话,加用点三黄片。平时多喝点金银花茶、菊花茶,对你的情况也是很有帮助的。另外,象辛辣、油炸食物就不要多吃了。

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