闫主任您好！我于今年4月11日在河北省第三医院做了腰椎L5滑脱，增生手术，现在能锻炼了吗，慢跑可以吗，游泳行吗，大幅度弯腰还不行，可以自行锻炼加大弯腰幅度吗？平时还应注意什么？请闫主仼在百忙中给予答复，谢谢！
腰椎间盘突出这种病平时是不能过度劳累的，治疗期一定要卧硬板床并注意休息，还有平时要用食疗同治以补肾强骨。
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×