年轻的时候,有裂缝。过了十几年了。现在轻微酸疼。
我看腰椎5滑脱还是很明显啊,但是你的症状还不是很重啊只是轻微疼痛,就这么样养着吧,平时注意少弯腰干活,别提重物,可以间歇性带带护腰,疼痛时可以贴点膏药,口服点活血通络消炎止痛的中成药。
断裂还能接上吗?滑脱这样养着能复位吗?平时需要做什么锻炼比较合适。谢谢
都已经10几年了啊就这样了,做做五点支撑、蜻蜓点水等加强腰背肌的锻炼
游泳可以吗?谢谢
可以的,这是不错的锻炼运动
感谢你
不客气
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