盛全城医师
睡觉醒来或者准备入睡时突然全身不能动弹，说不出话，但意识清醒
这是因为刚醒来的时候，身体还没有苏醒，它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。
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