以前睡覺不打呼嚕，去年開始睡覺經常打呼嚕，切打呼嚕很厲害，請問醫生，這有何不良影響，需註意些什麽？
治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了.
好的，謝謝醫生，可能我打呼嚕就是這些不良生活習慣引起的，以後要多加注意，謝謝！
不用谢，感谢您的咨询，祝身体健康，生活愉快！
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