刘德震副主任医师
什么食品或者药物可以促进b1的吸收我的意思就像黄金达达那样
你好！维生素B1是水溶性的，直接就随着水分吸收了，多余的也随着尿液排出去了。
我要补充维生素b1请问怎么样可以让他更好的吸收
你好！不可能再快了，因为维生素B1直接就吸收了。
那怎么样服用效果好呢
可以饭后服。
可以和三七一起服用吗
可以的，不过建议问一问中医你的体质是否可以用三七。
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