赵乐翠医师
平时上楼梯，或者用力跑时。膝盖就特别疼，除非经过长时间的活动。才有一点好转，如果用手轻轻触摸膝盖时，也会比较痛，这是什么情况？
多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息
那请问下，我的这个症状已经存在一年多了，会不会是什么疾病导致的呢，比如说什么风湿，或者关节炎，什么的，因为我是当兵的，驻区气候不好，以前经常被冻着，而且训练的强度也比较大！
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