特别想睡觉，如果才能克服
根据你说的症状有两种可能性的，第一是由于劳累导致的，其次的就要考虑精神过于的放松，生活没有规律导致的。建议：养成良好的生活规律，注意早睡早起天天锻炼身体是比较好的，其次的要注意避免长期的睡觉的否则会导致植物神经的紊乱的，中午要少睡觉不可以超过30分钟的，晚上睡觉前要适当的锻炼有利于缓解你的情况的。
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