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筋膜炎能练瑜珈吗
刘洋医师
中医科 120健康网医师协会 擅长:颈椎病,肩周炎,腰间盘突出,膝关节骨性关节炎,腱鞘炎,面瘫,三叉神经痛,中风偏瘫

腰部筋膜炎,骨头没事,能练瑜珈吗?

你好.这个是不能练瑜伽的.弄不好会加重的.这个你最好先治疗下.之后再去练哦.

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我以为多活动腰部,加强腰部的锻炼有助于筋膜炎的康复

不会的.这个弄不好会加重的.

那我要做什么才能让筋膜炎好呢

去做理疗.针灸和按摩的治疗就行

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