我是做厨师的经常用膝盖关冰箱门，现在有块地方一冷就痛，用哪个磁疗器烫了之后就不痛了，但是有一小块乌血散不了，骨头也没事就是韧带上有问题。怎么来化掉这块乌血。
根据你的病情描述主要考虑是这个部位的血液循环不畅，可以热敷，理疗促进血液循环。
用磁疗器热敷了怎么还是不行
天暖就不痛。
加强锻炼也是有帮助的。
怎样让他化掉
坚持热敷，需要很长时间的
怎样热敷。
热毛巾敷在上面，每天三五次，每次十分钟。
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