从初中开始到现在一到夏天天气炎热的时候在外面阳光一照就无精打采没精神是怎么回事?
春乏秋困夏打盹,这是正常显现。平时多增加营养,提高免疫力,养成午睡的好习惯就可以了。
从初中开始基本上不怎么吃青菜,水果也很少吃。跟这个有关系吗?
有,必须饮食多样化。
哦。谢谢医生。
不客气
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