姚俊阳医师
以前有做过多次人流，有生过两个孩子，想调养好身体，谢谢医生！
你好，人流后可以多吃如鸡肉、蛋类、奶类和豆类制品等，以及新鲜蔬菜和水果等，还可以吃乌鸡、红枣、枸杞等食物，对身体恢复有利，大概一个月左右可以恢复的。
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