得注意些什么饮食。得注意什么事项
建议先吃一些助消化和治胃病的药。如三九胃泰，斯达舒，葵花胃康灵，健胃消食片等。平时要纠正不良的饮食习惯，饮食要清淡,可逐渐调理好的。
不吃药，有没有什么办法使睡觉好点
平时应避免思虑过多的。
这个思虑会影响胃嘛
你第一次追问“不吃药，有没有什么办法使睡觉好点”
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