王竞副主任医师
我今年不大但是有过几年手淫史，今天下午跟女朋友*的时候阴茎有勃起但是硬度不够，而且没两分钟就软了，想想以前手淫时精液都是流出来的，请问医生我这是什么情况阿？
你好这个情况多考虑射精无力，可能是手淫过度导致，建议先戒除手淫，禁欲一段时间的，另外要警惕是否存在肾虚，可以看看中医，中药调理一段时间的
可能是肾阴虚，网上问了好多医生有的说是肾阴虚有的说没事，最后我买了点谷维素和健脑补肾丸，医生你有什么建议么，大概需要禁欲多久呢？
可以吃的，结合食补，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.
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