症状不太明显 长时间半弯腰就会不舒服
腰间盘突出的治疗1,常规开放性手术（包括:半椎板切除,全椎板切除,经腹椎间盘手术）2,椎间盘镜微创手术3,经皮穿刺切吸术4,人工腰椎间盘置换.建议到正规的医院具体检查来选择治疗途径
你好！有没有保守的治疗放法
日常生活中注意预防也是关键。平时最好睡硬板床，对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。腰部平时要保暖，可以带个腰围子，既保暖对于腰椎也有保护作用。不要做腰部承重较大的活动和劳动，以免引起复发。
谢谢你 可以进行哪些运动！太极拳、游泳等
高跟鞋和倒走是治疗此病的有效方法。
高跟鞋? 倒走！行！20 、30分钟或几百米？
需要坚持的。
谢谢了
不客气。
请教！一位女士颈椎突出退行性变！能治疗好吗？如何进行日常治疗保养
可以恢复的。
如何恢复？是吃药还是锻炼？还是别的？
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