医生，你好，大概一年前，我身体感觉没精神，而且特别能睡，还经常做梦，乱七八糟的梦，腰和膝盖酸软无力，手脚有时冰凉冰凉的，还出汗，今年才二十几岁，就阳痿早泄，一般和老婆做事就一次，而且两三分钟就完事了，最近又多梦遗精，请问我是肾阳虚吗？
你好，根据你所说的症状你是属于肾阳虚的病症，建议你可以口服中药汤剂或者是中成药金匮肾气丸进行调理的，还有就是平时最好要节制房事，不要熬夜，
我之前吃过俩次桂附地黄丸，效果好像不太明显，请问金匮地黄丸和桂附哪个好
金匮肾气丸
请问还吃多少呢，另外我之前有较严重的手淫史，请问这是不是和手淫有关
有关系的，吃中成药是很慢的，最少也要半年左右的
要吃这么长时间呀，请问还有哪些食疗或运动也可以帮助改善的
可以平时多锻炼身体，多吃黑芝麻，核桃，还有黑豆等等的，平时可以经常吃枸杞
多做哪些锻炼呢？枸杞不是治阴虚的吗
俯卧撑和仰卧起坐还有跑步，羽毛球都是可以的
那请问吃中药的话是不是效果快点
是的
中药大概吃多长时间呢
最少半年以上吧
中药汤剂也得半年吗？
汤剂可能几个月就行的，主要还是要看配方的。
得很多钱吧
不需要的，其实中药总体来说还是很便宜的，肯定比大部分西药要便宜了。
那你说我该喝药汤剂，还是中成药呢
肯定是汤剂好的，但是你如果自己不能坚持的话就是建议服用中成药的，毕竟汤剂都太苦的。
嗯，好的，谢谢你啊，医生！
不客气的，祝你早日康复的
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