最近感觉睡眠不足!左手食指上出现有坑洼现象!腰部靠下有酸痛!
存在失眠不要怕,取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。左手食指上出现有坑洼,这个可能是缺铁性贫血的表现的
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