经常性睡觉起来就开始头疼感觉老是提不起精神,犯困!有4年之久!老是皱眉!很容易发火,没看过医生!
你的情况应当是肝火旺导致的脾虚,饮食不规律不合理,要保证规律合理的饮食,多吃蔬菜补充人体每日所需的维生素。早上起来做一些户外活动,如登山,跑步.会好一些。
好的可是早上想起来起不来
早睡
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