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我母亲精神极度不振失眠无力多思多虑不愿见
卞林主治医师
外科-神经外科 宁波市第二医院 擅长:擅长颅脑外伤,脑积水,脑血管病,颅内肿瘤,癫痫等疾病的诊治。

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建议平时放松心情,主要劳逸结合,适当参加文体活动及体育锻炼,多和朋友聊天,这样可以改善睡眠的,如果不见好转,可以去专科医生看一下,辅助药物治疗一下

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