师先容医师
1.以前喝蜂蜜好点完了别人说不要喝，就停了……2.除了药之外还有什么好？3.水果吃了香蕉但是用处不大……
您好！对于便秘，不能够通过药物来治疗。一定得注意饮食结构。在平日一定得注意多吃蔬菜水果。如玉米，番薯，木耳，芝麻，核桃等。在清晨可以喝一杯温水300毫升就好。在平日一定得注意多喝水。至少7杯以上。注意在早上起床排便。一定要有这个意识。每天早上都去厕所，给自己一个暗示。慢慢的自然会形成。每天可以在午饭或者晚饭后喝一杯酸奶。少吃煎炸烤等食物以及刺激性食物。在平日多多运动，多跳跳。能动就多动动就好。请问还有相关疑问吗？
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问怀孕两个多月了，老是便秘。听说（1次对话）问怀孕两个多月便秘怎么办？（5次对话）问怀孕两个多月便秘有十多天不排便（2次对话）问怀孕两个多月可以喝绿豆汤？？（2次对话）问怀孕两个多月是药流好还是人流好（2次对话）
查看更多相关问题
×
×