我喝了两碗粥，有点溪，相当于多少米饭啊？我平常吃几口米饭就撑，两碗粥应该顶不了一大碗米饭吧？
粥只是水多而已，米饭的量，都不及一碗米饭的，能量也差很多的。
那有半碗米饭么？？？我平常吃两口米饭就撑，喝两碗粥也饱了，顶多少米饭啊？您能告诉我具体顶多少米饭么？
那要看粥有多稠，很稠的，应该是可以顶半碗饭。
两碗，有点稀，不稠，顶多少米饭？
不到半碗。
哦，问您一下，如果我现在再减肥，晚上一直不吃饭，但是这几天我晚上吃好多水果，会长肉么？？
吃太多水也不行，水果果糖含量也很高。
那会不会长胖啊？
一天两天，不会的
那我天天晚上吃好多水果，比如菠萝、苹果，柚子、樱桃、草莓。会不会长肉啊？
会的
为啥？为啥晚上吃水果也会长胖么？？
水果果糖很多，类似淀粉。
啊？那吃水果不是等于喝水么？
不是
那晚上吃水果比喝粥还容易发胖么？
量适中，不要太多，多了一样没有减肥效果
如果我晚上吃水果吃饱了，会长肉么？
不会
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