周红医师
每当躺下三小时后腰部就疼痛，就再难入睡了。
你的情况根据叙述需要排除腰肌劳损，受凉等引起的可能，建议结合临床局部电烤按摩理疗即可，必要的时候需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
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