崔文娟医师
医生你好，我一直是水肿体质，而且全身水肿，尤其是脸部，看起来总是胖胖的，我要怎么办才能彻底摆脱水肿体质？
你好，你这是脾虚湿盛的表现。建议你服用中成药参苓白术散调理，可以健脾化湿。饮食上多喝点山药粥，薏米粥等健脾化湿的食物，扁豆，冬瓜，赤小豆，绿豆芽要经常吃。
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