我的头发很软柔、一年比一年稀了、早上起来头发都很油很乱、怎样才能让它长密
01.两种不同牌子的洗发精交替使用。02.经常洗头，保持良好的清洁习惯。03.经常梳头发并按摩头皮（头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助）。04.避孕药洗头。05.用生姜加高梁酒洗头。06.用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。07.保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。
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