眼睛疲劳想睡觉还睡不着，带美瞳眼镜带的拿下来就看东西模糊得眯眼看东西
这情况平时注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。
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