稍微运动肌肉就发硬，夏天比冬天严重，怎样根治？低钾还有什么症状？检查肾没问题
你好：钾缺乏使神经肌肉应激性降低，全身无力，反应力降低；消化道功能紊乱，有厌食、恶心、呕吐、胀气等。补钾：最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘等。菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富、黄豆、海带、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。
我现在的运动量特别少，想运动，但一运动就难受，该怎么办？
谢谢大夫！
最好先做一些比如散步之类的舒缓运动。低钾做运动的话比较容易不舒服的。循序渐进。
噢，那我这能彻底治疗吗？
治疗时间比较长
应该怎样治疗呢
你好：如果确诊是周期性低钾的话，目前还没有彻底根治的好办法。多是补钾及对症治疗。
谢谢大夫
不客气，祝快乐！
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