宝宝十个月，8个多月开始添加面条和烂粥了，添加顺序是早上起床180毫升牛奶，两个半小时后一小碗粥（加青菜），睡一小时，或是睡醒后吃奶180毫升（一般离上一次吃辅食间隔两小时）下午玩三个小时左右吃90毫升米糊后睡觉，醒来差不多7点多，8点煮面条（鸡蛋黄，少许紫菜喝虾皮）最后一餐奶10点吃完睡觉，晚上会醒一到两次，喂点水就会马上睡着。但是最近这半个月开始拒绝吃青菜粥，白粥，鱼肉，瘦肉粥都不接受 ，偶尔水果粥吃小半碗，我担心营养不够，改用瘦肉或鱼肉煮面条和蒸鸡蛋，但是宝宝也不爱吃，真是伤透了脑筋。现在还是三餐奶，两次辅食，面条改在上午吃，下午吃米糊，把原来添加食物间隔时间拉长了，9：30睡觉，但是晚上就很累人，两点以后开始哼哼唧唧，哭闹，要喂奶才肯睡，等安顿好宝宝我又失眠了，怎么也睡不着。最担心的还是怕影响宝宝的睡眠质量，看着宝宝小脸消瘦了，心里很着急，求助！