肩部有重力感手和脚出凉气，有时腰痛和背痛
这有情况的话原因好多，可能是生理性的也可能是病理性的，生理性的话，可能由于过度劳累、缺少足够的休息引起。建议少熬夜、多休息、戒烟酒、健康饮食，先观察看看再说。毕竟你这个年龄，肌肉或骨骼劳损的可能性小。
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