皮肤灼伤处在三四天后会出现脱皮现象,此时不可用手去剥脱,应让其自行脱落,并在脱皮过程中将少许牛奶加水调和,用棉花蘸着涂在皮肤上,这样有助于皮肤自我调整,减轻疼痛,加速肌肤康复。清洁皮肤后，除涂一些晒后修复化妆品外，在我们日常生活中经常接触到的一些绿色植物、蔬菜和水果也是很好的修复品，下面就是一些简单的晒后修复方法，也能达到意想不到的效果。　　黄瓜：皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。　　蛋清：蛋清含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长。