一直都这样，以前有过不好的习惯
你好，根据你的描述，主要考虑是长期的手淫导致早泄的症状，建议你及时戒掉及停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。另外，提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
请问您，我吃点什么么药，来改善自己身体呢，
暂时不吃药
吃点壮阳药行吗，
你好，最好不要。
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