唐富笙医师
大夫你好！我老婆怀孕2个月了，反应比较大主要是呕吐，是双胞胎。她前天听她朋友说吃艾叶煮红糖蛋可以缓解呕吐的现象。我就想问下她能吃吗？
你好，孕妇妊娠反应厉害，可以吃艾叶煮红糖蛋，亦可放少量的生姜片同煮。妊娠反应饮食方面一般要注意少吃多餐， 但要避免空腹；食物宜清淡，尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物；饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。补充适当的水份，避免脱水。香蕉、运动饮料等可帮助补充体内电解质。保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。 尽量少吃生冷以及巧克力、胡椒等刺激性食物为佳。
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