梁晓微主治医师
我想去当兵但是体重不够！每天吃饭都是很好！
您想增加体重就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、淀粉、糖类等较丰富的食物。
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