谷魁广医师
怀孕八个多月，腿肿得疼，要不要紧
你好，孕期下肢水肿的原因，妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻，是属于生理性的，不必担心。为了减少孕期下肢浮肿需要注意以下几个方面：1.坚持低盐饮食，每日盐量不要超过6克。2.为协助下肢静脉回流，可穿医用中统弹力袜，尤其伴有静脉曲张者最好更要穿着。3.适当运动增加下肢肌肉力量，促进静脉回流。4.坐位时，可在脚下垫一个小板凳，协助静脉回流。
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