跟骨粉碎性骨折术后三个月，医生说可以下地了，我每天应该要走多久，平时还要注意什么
您好：每天可以下地走半小时，上午15分钟左右，下午15分钟左右，前10天这样锻炼，以后可以慢慢增加，不能进行剧烈运动，如果有劳累要适当休息。
好的，谢谢医生！
不要急躁，慢慢恢复。
嗯嗯，现在走起来还是痛的，还要痛多久呀
得半年以后。慢慢锻炼和休息。
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