到医院检查是生长激素低.需要打生长激素针.请问这针是打还是不要打.对身体有副作用吗？
生长激素，价格贵，一般对身体没有副作用。平时多运动，特别是跳跃运动，有助于长高。
不打针还可以有别的补充方法吗？
平时多运动，特别是跳跃运动，有助于长高。
需要平时多吃些哪方面的食物？
鸡鸭鱼肉，高蛋白食品
有人推荐~鱼甘油和葡萄糖钙锌口服液.这些什么牌子的好一些呢？
可以使用
可以推荐好的牌子吗？效果比较明显的
网络不让做推荐，
哦.谢谢
不客气
我也看了很多相关的问题.说是晚上多喝牛奶.就可以多分泌生长激素是这样吗？
也有这个理论
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