在饮食、作息方面要注意什么？
要想不长痘你需要忌食辛辣的食品，平时最好十点左右睡觉，你平时睡眠怎么样？
不太好，最近老在12点左右才睡觉
哦建议你试试我说的药治疗一下，有什么不明白的可以问我
噢，那请问什么药啊！
可以吃些消痤丸
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