我张青春痘很长时间了，总是反复，怎么办？
青春痘多由皮脂腺分泌过多、消化不良、便秘等引起，性激素旺盛导致的，一般是不需要特殊治疗的，只要保持脸部的卫生，用温水洗脸，一般是可以自行消失的，不要挤压患处，忌辛辣食物、少吃油腻食物、少吃甜食、少吃发物如狗羊肉多喝水。
吃排毒养颜和多运动呢？
你好，是可以的，加上去的饮食的。
可是医生您说性激素，这个咋办呢？
你好，不要长期口服是没有影响的。
我就是好反复，特别是脸和脖子连接处好张，就是脸最下面！
建议你清淡饮食的。
就这么简单吗医生？？就是不要多吃肉吗？？也不能吃火锅吧……
你好，减肥期间不要吃肉食的，包括火锅。
我不是减肥…我是青春痘医生！！！
你好，不好意思，治疗青春痘，最好是清淡饮食的。
清淡饮食就是不要吃肉吗？能稍微吃一点肉吗？？
多吃苹果可以吧…
你好，是可以的。
一天最多可以吃几个呢？？？除了吃苹果还可以吃啥？？
你好，这个是没有规定的，建议你清淡饮食，多喝水就可以了。
哦哦…多流汗对脸皮肤好吗？
你好，是不好的，建议多喝水，多吃水果蔬菜。
可是运动肯定会出汗啊？我喜欢打球，出汗为啥对皮肤不好呢？这不也是排毒吗？
你好，正常的出汗是没有影响的。
就是说打球出汗没事吗？？
你好，是没有问题的，建议你多喝水。
嗯，我每天都在喝水，也喝很多！是白开水最好吗？
你好，是可以的。
我现在不常玩电脑，可是手机会玩！这样是不是对痘痘不好啊？
你好，是不好的。
适当的玩没事吧？？
你好，是没有问题的。
对了医生，晚上十点睡觉可以吗？不会造成对痘痘的伤害吧？？
你好，是不会的，不要熬夜就可以了。
嗯嗯，太感谢您了医生，这样不厌其烦的给我讲解！
你好，不客气！
对了，一天最多玩多久手机啊？？
你好，这个是没有规定的，建议你最好是少一些时间的。
三四哥小时呢？？？
你好，是可以的。
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