白天较明显,特别在环境比较冷和热以及情绪波动的时候更厉害。我想知道吃哪些药或者有什么方法可以很好的改善和治疗?
你好,你一定属于肝火旺的体质,生活环境干燥,更是容易上火,多吃蔬菜和水果,多喝水,菊花茶,决明子茶可以降火。建议只有通过清淡饮食,不知道有木有蔬菜,最好多吃些蔬菜,水果,荤菜要控制,菊花茶和决明茶可以清火,多喝有益,如果房间内太干的话,用一下增湿器也是一种方法。
请问还需要吃中药吗?或者还有其他更明显的方法吗?
我没有了
哦 谢谢。
不客气的
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