导航 取消
我为什么最近长肉都长在肚子上
徐力成医师
妇产科-妇产科综合 威县人民医院 擅长:擅长心脑血管疾病,糖尿病,及妇产科,儿科,必尿科,内科

我最近发现,我长肉了但是我只有发现我的肚子变大了

1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒2、每天每顿饭不要吃太多,分多次吃。3、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感4、晚上六点以后拒绝吃任何东西5、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品6、多运动,像仰卧起坐。如果有条件可以去练瑜珈的

想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载

收起对话
×