后脑脖颈处有这个，抬头脖颈处会很不舒服，两肩很硬，有时候很疼，跟坐了个人似的在身上，特别嗜睡，睡醒以后还会感觉很累。
你好
从你的情况来看，你这是长期低手从事工作导致的颈部肌肉韧带疲劳损伤
后脑处那里有一个很深的横纹，一抬头会鼓了肉包
这是过于肥胖引起的
减肥可以解决吗？
可以的，平时一定要注意，避免长期低头从事工作的，可以适当的按摩一下，做做颈椎操，缓解颈部疲劳感
没有问题就结束咨询了，祝你健康，再见
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