若是外一外二这种，也会有区分哪个科以哪个病为主

如果症状逐渐减轻可以不去检查，但是如果症状不缓解或者逐渐加重，最好到医院检查的，否则容易造成延误病情，对身体健康造成影响

如果考虑是由于焦虑的原因导致，适当的做一些户外活动，体育锻炼多交流，这样的情况一般也会有所改善

祝早日康复

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